圖書館【每週一書】--教出情緒不暴走的孩子 106.07.05



◆作  者:許皓宜

◆出版社:新手父母

◆分  類:親子教養

◆ISBN  :9789865752033

◆出版日:2013年12月21日

◆索書號:528.2 0823

◆登錄號:269647
◆ 作者介紹:
許皓宜
  學諮商心理學、修過教育學程,但不諱言自己並沒有多麼好的情緒修養;相反的,正因為曾經是個會「情緒暴走」、又因此「充滿愧疚感」的媽媽,所以才能如此深刻地體會:好好和孩子「談論情緒」,是多麼重要的一件事!目前育有一女一男,經常用心理學概念來理解一對兒女,因而寫出這本父母很受用的書。
  【學經歷】
  .國立台中教育大學諮商與應用心理學系助理教授
  .國立臺灣師大教育與諮商心理所博士
  .現任大學教師,曾任醫院的婚姻家庭治療師、專科學校輔導主任、小學駐校心理師,並長期於公共電視「爸媽囧很大」、超級電視台「超級小英雄」等節目擔任親子教育專家。

◆ 內容介紹:
     從36個簡單卻深入的心理學概念,理解孩子的內心世界,以淡定的態度陪伴孩子經歷成長中的各種問題,營造正向的親子關係,幫助孩子誠實面對、表達、紓發自己的情緒,學習與父母、他人及自己相處。

  【這樣的話語,孩子這麼想…】
  .「你再這樣,我就不要理你囉!」→使孩子覺得被拋棄
  .「東西壞了就壞了,算了吧!」→否認孩子的失落,沒有得到情感支持
  .「不要爬那麼高,很危險!」→抑制孩子的自發性,失去營造信任感的機會
  .「你敢不做你就試看看!」→與孩子的耍賴對抗,反而讓孩子更焦慮
  .「你再這樣試看看。」→威脅口氣,只能阻止負向行為卻不能導正
  .「不要哭,你要勇敢。」→禁止孩子哀悼,使疼痛找不到出口
  .「你比較大,本來就要讓妹妹。」→壓抑感受,把手足排行變原罪


◆ 延伸閱讀:
◆做情緒的小主人 :一對諮商父母的教養書 /王理書 著/ 索書號:528.2 1015/
    登錄號:206166
◆孩子的挑戰:不動怒,不當孩子的奴隸,一樣教出好小孩 /
    德瑞克斯(Dreikurs, Rudolf) 著/索書號:528.2 2144/登錄號:233738
◆我不是壞小孩只是愛生氣 :40個幫助孩子控制怒氣的活動 /
    夏皮洛 (Shapiro, Lawrence E.) 著/ 索書號:173.12 1043/登錄號:246475

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