圖書館【每週一書】--超脫煩惱的練習 101.09.05

圖書館【每週一書】--超脫煩惱的練習
描述: M09443878_big◆書  名:超脫煩惱的練習
◆作  者:小池龍之介
◆譯  者:覃嘉惠
◆出版社:朱雀
◆分  類:心靈養生
ISBN  9789866780998
◆出版日:20110901
◆索書號:177.2 9303-1
◆登錄號:226851

u  作者介紹:
小池龍之介
1978年出生於日本山口縣。東京大學教養學系畢業。
  目前為東京都月讀寺住持、山口縣正現寺副住持。
  2003年成立「家出空間(離家空間)」網站,iede.cc/
  2003 ~ 2007年曾推出寺廟與咖啡館兼具的「iede cafe」, 2010年再度開幕。
  除了自我修行,也指導一般大眾坐禪。
  著有《不思考的練習》、《沈默入門》、《不要生氣》、《偽善入門》、《佛教對人的心理學讀本》、《淨化「自己」的坐禪入門》、《貧乏入門》等多本著作。

u  內容介紹:
★日本超人氣僧侶小池龍之介最具代表性的著作
  ★雄霸日本亞馬遜網路書店、韓國yes24網站數十週暢銷書排行榜
  以現代人的思維方式將佛法智慧融入生活中
  這絕不是一本單純的宗教書,而是一本釋迦牟尼洞悉人性的心理學書籍。
  為什麼自己老是愛煩惱、內心總是有很多壓力?
  為什麼許多人一邊減肥結果卻愈吃愈多?
  為什麼現代人那麼依賴手機、FACEBOOK、電子郵件或部落格?
  為什麼說出抱怨的話語之後,心情還是無法平靜?
  人該如何從嫉妒、憤怒或不安的禁錮中獲得自由?
  這些都是大多數人時時刻刻難以理解的疑惑,看日本人氣僧侶小池龍之介以易閱讀的四格漫畫,搭配生活中的實例和風趣的文字,解說人為什麼會有煩惱、貪嗔癡,以及什麼是業、慈悲、無我、無常、空、苦、戒,進而提供如何遠離煩惱、修行心性的方法和要領。
  只要稍微瀏覽本書,會發現內容所舉的實例,正是你我生活中最常碰到的困擾。作者透過簡單的佛法來解釋這些疑惑,讓這本書不僅僅只是一般宗教書,而是一本釋迦牟尼洞悉人性的心理學,並可為現代人提供實用的精神訓練方法的最佳智慧書籍。


u   延伸閱讀
  不思考的練習 : 品味來自眼、耳、鼻、舌、身的感動 / 小池龍之介著何啟宏譯/索書號:177.2 9303/登錄號:223298
 當你覺得自己不夠好 : 日本人氣和尚教你更出色的53個練習 / 小池龍之介著王華懋譯/索書號:225.4 9303/登錄號:229850
 不要生氣 : 如何才能安住身心,超越生氣情緒,找到幸福之道? / 小池龍之介著陳嫺若譯/索書號:225.87 9303/登錄號:220188



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